Aamun paino 96,2kg.

Sämpylä (itseleivottu, ohraa ja ruista)
½ tomaatti
2rkl raejuustoa (rasvaa 0,8%)
1 kuppi teetä

1 sämpylä (itseleivottu)
2tl Beceliä (60% rasvaa)
Kasvissosekeittoa
4 viipaletta ohuita kalkkunaleikkeileitä
2 viipaletta juustoa, rasvaa 17%

1 Bratwursti
2 keitettyä perunaa
salaattia
1.5rkl salaatinkastiketta

Vaniljavaahtoa
mansikoita
2 palaa suklaata


Pisteet 21
ei ole laskettu ihan tarkasti, mutta suuntaa antaen, alan nipottaa pisteistä sitten kun paino alkaa jumia. Tämä on harjoittelua nyt.